我怎么知道自己的體質(zhì)好壞呢？

體質(zhì)辨識(shí)確實(shí)比較復(fù)雜，需要借助中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀，通過體質(zhì)量表分析結(jié)合醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)加以判斷。

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)：

1.健康狀態(tài)辨識(shí)

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀是利用各種技術(shù)方法，開展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，以了解包括體質(zhì)、臟腑及健康水平等狀況。

2.健康狀態(tài)信息采集

適時(shí)、實(shí)時(shí)地采集服務(wù)對(duì)象各種健康狀態(tài)相關(guān)信息，包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測(cè)、常規(guī)健康體檢、各種功能檢測(cè)及生活方式調(diào)查等。

3.健康狀態(tài)評(píng)估

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀可根據(jù)所采集到的服務(wù)對(duì)象健康狀態(tài)信息，從宏觀整體到局部微觀，從軀體功能、五臟狀態(tài)到病理改變等，全面多維度地進(jìn)行健康狀態(tài)評(píng)估，形成綜合報(bào)告，使服務(wù)對(duì)象充分了解自身的健康狀況及疾病風(fēng)險(xiǎn)，并為下一步的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)指引方向。

4.健康狀態(tài)信息管理

建立管理對(duì)象的健康狀態(tài)信息數(shù)據(jù)庫(kù)，包括一般信息、辨識(shí)、檢測(cè)、評(píng)估、干預(yù)信息、�？圃\療信息、隨訪追蹤信息等。同時(shí)，開發(fā)隨訪功能及各種管理、分析功能，建立及完善健康狀態(tài)信息庫(kù)。

5.健康干預(yù)方案制定與實(shí)施

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀根據(jù)9種體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方案，對(duì)不同體質(zhì)非藥物療法方案進(jìn)行不斷優(yōu)化。針對(duì)重點(diǎn)病種，建立診療規(guī)范，內(nèi)容涉及無病先防、欲病早治、已病防變、病后防復(fù)4個(gè)方面內(nèi)容。根據(jù)個(gè)體不同體質(zhì)、不同健康狀況、不同節(jié)氣，提供個(gè)性化藥膳食療咨詢指導(dǎo)。同時(shí)，提供營(yíng)養(yǎng)治療方案的制訂與實(shí)施、重癥病人營(yíng)養(yǎng)治療指導(dǎo)、各類慢性病的營(yíng)養(yǎng)咨詢與調(diào)理。醫(yī)院治未病中心應(yīng)充分利用傳統(tǒng)療法，全面挖掘整理并引進(jìn)中醫(yī)藥行之有效的特色療法，依據(jù)各類人群的不同特征及各種特色療法的不同優(yōu)勢(shì)，以體質(zhì)分類理論為指導(dǎo)，制定中醫(yī)干預(yù)治療和健康調(diào)養(yǎng)方案，采用針灸、火罐、砭石、中藥熏蒸等技術(shù)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、防病抗衰的目的。同時(shí)，還應(yīng)與各專科結(jié)合，制定�？萍膊〉闹嗅t(yī)非藥物療法干預(yù)措施和方案，為中醫(yī)治未病工作提供有效的手段。

6.干預(yù)效果評(píng)估

除了對(duì)病人自身狀態(tài)指標(biāo)(如癥狀與生存質(zhì)量、理化指標(biāo)、功能檢測(cè)指標(biāo)等)進(jìn)行效果評(píng)估，還從生活方式改變度、健康文化理念的認(rèn)識(shí)度、滿意度、依從性等進(jìn)行評(píng)估，在積累一定數(shù)據(jù)之后，采用衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)等指標(biāo)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，從多角度體現(xiàn)干預(yù)效果。在流程管理方面，通過整合資源，理順專科病人與未病、欲病人群的流程，對(duì)體檢人群按照體質(zhì)辨識(shí)及體檢結(jié)果進(jìn)行分流。未病、欲病狀態(tài)人群在治未病中心的健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診調(diào)治;已病人群在�？崎T診接受治療;屬于慢病門診管理病種者則在慢病門診接受終身管理。