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蜂蜜吃法搭配?蜂蜜搭配什么吃好?
蜂蜜+生姜
1、治療喉嚨發(fā)炎:生姜泡蜂蜜水,可以起到清熱解毒,消炎敗火的功效,對(duì)于咽喉炎有很好的治療效果。
2、改善月經(jīng)疾病:對(duì)于月經(jīng)期間經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō),那么可以經(jīng)常飲用生姜泡蜂蜜水,這樣可以調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào),還可以改善痛經(jīng)。
3、養(yǎng)肝護(hù)肝:生姜泡蜂蜜水,可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效,而且效果比吃保健品可好多了哦。
蜂蜜+白醋
1、減肥瘦身:經(jīng)常飲用蜂蜜白醋水,可以有效的把腸道內(nèi)的垃圾毒素給清理掉,可以減少體內(nèi)脂肪的堆積。
2、清腸排毒:蜂蜜和白醋都是生活中常見(jiàn)的排毒食物,晚上睡覺(jué)前喝一杯的話,可以減少腸道腐敗菌的繁殖,從而清理腸毒。
蜂蜜+金銀花
1、清熱敗火:對(duì)于牙齦腫痛人群來(lái)說(shuō),那么可以堅(jiān)持幾天連續(xù)飲用蜂蜜金銀花水,可以有效的治療牙痛問(wèn)題。
2、緩解便秘:金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功能。蜂蜜具有和胃潤(rùn)腸之功效,兩者結(jié)合,確實(shí)能有效緩解熱結(jié)所致的便秘。