現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始注重自己的身體健康，會(huì)經(jīng)常食用一些養(yǎng)生滋補(bǔ)的食物保養(yǎng)身體。蜂巢泡酒是一種非常適合中老年人群食用的一種養(yǎng)生佳品。那蜂蜜泡酒要泡多久可以喝?

自制蜂巢泡酒需要泡一個(gè)月左右的時(shí)間。蜂巢泡酒是一種做法非常簡(jiǎn)單的養(yǎng)生飲品，只需要準(zhǔn)備幾塊新鮮的蜂巢蜜和適量白酒，一同裝入玻璃罐密封，一個(gè)月后就可以開封飲用了。蜂巢泡酒雖然做法簡(jiǎn)單，但是原材料一定要慎重選擇，只有質(zhì)量好的原材料才能制作出滋補(bǔ)效果顯著的蜂巢泡酒。白酒的選擇比較簡(jiǎn)單，選擇純糧食酒即可。蜂巢最好選擇新鮮的自然成熟高活性蜂巢蜜。

因?yàn)樾迈r的自然成熟高活性蜂巢蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及活性成分，對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。像田野牧蜂的新疆阿勒泰巢蜜，經(jīng)檢測(cè)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和高活性酶，對(duì)人體有很大的益處。并且和老巢蜜相比，新鮮蜂巢蜜更加干凈衛(wèi)生。許多人認(rèn)為老蜂巢蜜比新蜂巢蜜更好，其實(shí)老蜂巢養(yǎng)育過(guò)很多代蜜蜂，里面含有許多蟲衣和代謝物，容易滋生細(xì)菌。所以，最好選擇新鮮的自然成熟高活性蜂巢蜜。

由于人們對(duì)蜂巢蜜的需求越來(lái)越多，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了許多造假摻假的蜂巢蜜，在購(gòu)買時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。最好購(gòu)買具有權(quán)威質(zhì)量檢測(cè)認(rèn)證的蜂巢蜜，避免上當(dāng)受騙。