慢性阻塞性肺病，簡稱慢阻肺，是常見的呼吸系統(tǒng)疾病之一。在冬季及氣候多變之時(shí)，慢阻肺病人易呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、多痰、喘息等癥狀；到了夏天，慢阻肺病人的病情大多會(huì)有所緩解，但是，也不能懈怠哦， 特別是這個(gè)有世界杯的夏天，有慢阻肺的球迷可一定要注意了，球隊(duì)的輸贏，我們看看就好，一定不要隨意的激動(dòng)，要不，你懂的。。。
冬病夏治，對慢阻肺人群來說也是適用的，具體該怎么做呢？
鍛煉：增強(qiáng)耐力
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)、抵御呼吸道感染，也能陶冶情操、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。夏天氣候炎熱，鍛煉要注意選好時(shí)間、地點(diǎn)，選對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，把握適合的運(yùn)動(dòng)量。
選擇好時(shí)間、好地方鍛煉 宜安排在清晨和傍晚，避開氣溫高、日照強(qiáng)的上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)這一時(shí)段，以免引起中暑。公園、湖邊或綠樹成陰的地方含氧量較高，有利于慢阻肺病人的健康鍛煉。
選對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 慢阻肺病人不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自身身體狀況量力而行，好能選擇一種全身運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳、做呼吸操、慢跑等，以達(dá)到增加肺活量和耐力的目的。
控制好運(yùn)動(dòng)量 慢阻肺病人的鍛煉時(shí)間不宜過長，以20～30分鐘為宜，中間要休息幾次，運(yùn)動(dòng)量要稍低于春秋季。夏季鍛煉出汗較多，要注意補(bǔ)充水分。
飲食：改善營養(yǎng)不良
夏季氣溫高，出汗多，腸胃功能相對較弱，易引起食欲不振。慢阻肺病人因長期能量高代謝、缺氧及藥物等影響，常合并有營養(yǎng)不良，故在夏季，尤應(yīng)重視飲食調(diào)理。

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