教你幾招辨別地溝油
1、油在還熱過(guò)程中顏色會(huì)逐漸變深。當(dāng)你在參觀中發(fā)現(xiàn)菜里的油不清亮,顏色渾濁,估計(jì)放的是多次使用過(guò)的劣質(zhì)油。
2、在餐飲店就餐時(shí),當(dāng)發(fā)現(xiàn)菜肴上面油脂膩口,粘度特別大,甚至在熱水中都很難涮掉,十有八九就是地溝油。
3、能吃出肉味的素材有可能用了地溝油。一般用正規(guī)的花生油、橄欖油或調(diào)和油,超出來(lái)的青菜應(yīng)該是帶著淡淡的清香味。明明點(diǎn)的是素材,偏能吃出肉味,十有八九用的是反復(fù)翻炒的油。
4、青菜打包回家后,放在冰箱里,國(guó)際歌小時(shí)取出來(lái),如果油脂已經(jīng)凝固或半凝固,說(shuō)明油脂質(zhì)量低劣,或使用了豬油,等動(dòng)物油。這樣的油反式脂肪酸、飽和脂肪酸含量高,吃多了對(duì)心臟不好。
5、排除食物過(guò)敏的情況,如果就餐后感覺(jué)嗓子干澀難受或者出現(xiàn)胃痛、腹瀉等胃腸道疾病,很可能是因?yàn)槌粤说販嫌汀?br />
盡管掌握了外出幾餐辨別地溝油的妙招,但是還是提醒大家要保證就餐安全,最好還是親自下廚。
示范講解
1、專業(yè)老師一對(duì)一的實(shí)戰(zhàn)示范,講解技術(shù)。
2、老師實(shí)踐操作中帶領(lǐng)你回憶理論學(xué)習(xí)階段中的開(kāi)店的技巧,原材料的選擇,采購(gòu),成本、預(yù)算。
自我實(shí)踐
1、自己操作所有流程,制作出成品,老師旁邊檢查指導(dǎo)。
2、學(xué)員自我思索,老師引導(dǎo),熟透操作流程。
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