鄭州哪里有賣(mài)兒童營(yíng)養(yǎng)粽子

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   老人和兒童也不要過(guò)多食用粽子，否則極易造成消化不良，以及由此產(chǎn)生的胃酸過(guò)多、腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。另外，由于糯米的黏性大，老人和兒童在進(jìn)食粽子的時(shí)候，一定要注意預(yù)防噎食，最好把粽子切成小塊兒后再食用。

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   鄭州哪里有賣(mài)無(wú)糖粽子另外，粽子食用前放在鍋里用開(kāi)水煮透后再食用，不要吃冷粽子。而且也不要在睡前食用，吃粽子的同時(shí)，搭配一些低脂高纖維的蔬菜、水果，可幫助腸、胃蠕動(dòng)，而且可以避免因吃粽子引起的腸、胃道消化不良。