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支氣管擴張癥用排痰機澤普科技應(yīng)急預(yù)案
西班牙艾斯馬度華大學(xué)(Extremadura)研究員, 古西研究一群停經(jīng)后婦女全身垂直律動組接受每周三次12.6 Hz,每次六回一分鐘(中間休息一分鐘)之全身垂直律動。另外一組為走路組,每周三次,一次走55 分鐘加上5 分鐘伸展運動。8 個月后用雙能量X 光吸光測定儀。與走路組比較,顯示髖骨的密度增加4.3% ( P = 0.011),但脊椎密度沒有差異。但比較平衡力, BodyGreen全身垂直律動組比起走路組增加29%。
全身垂直律動增加孩童與青年人的骨質(zhì)密度
全身垂直律動不僅可以增加停經(jīng)婦女的骨質(zhì)密度,也可以增加孩童與青年人的骨質(zhì)密度,研究顯示可以增加股骨頸密度2.7%,增加近脛骨端骨質(zhì)密度17.7%,增加脊椎骨質(zhì)密度6.72 mg/ml。對于有低骨量的年輕人效果也很好,脊椎骨質(zhì)增加2.1% 、股骨中段皮質(zhì)骨質(zhì)增加3.4%~6.2%。可見垂直BodyGreen全身垂直律動如果持續(xù),即使每次時間短暫,對于年輕人仍可以促進骨頭發(fā)育,并預(yù)防未來骨質(zhì)疏松的有效方法。
慢阻肺患者如何正確祛痰?
對于慢阻肺患者而言,吸煙是導(dǎo)致慢阻肺病情加重,咳痰癥狀加重的重要原因,戒煙是減少痰液產(chǎn)生的重要干預(yù)措施,此外除了戒煙,針對特定患者,服用祛痰藥也是必要的。
1.祛除呼吸道痰液的祛痰劑,以高滲生理鹽水和愈創(chuàng)甘油醚為代表。
2.降低黏液分泌的黏液調(diào)節(jié)劑,以羧甲司坦為代表,并且口服起效快,服用4小時可見明顯療效。本類物主要是分泌低黏度的粘蛋白從而使痰液黏稠度降低而易咳出。
3.促使粘液溶解的化痰劑。此類物可以使痰液中的糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂,從而降低痰液黏度;還可以使膿痰的DNA纖維斷裂,從而使痰變稀薄。該類物還可以抗氧化、除氧自由基,減輕呼吸道炎癥。
支氣管擴張癥用排痰機澤普科技應(yīng)急預(yù)案