身體健康就是
最大的不動產(chǎn)
路遙說：“ 生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內(nèi)在力量”。
人活在世上，每個人都有屬于自己的無奈，活著，都不容易，只要嚴以律己，用心活好當下，不求大富大貴，只求平平安安、舒心健康的活著，就是最大的成功
因為健康是人生的第一財富，勝于一切榮華富貴，也是我們生存的最大的不動產(chǎn)，只有身體好，才是真的好！只有有了健康的身體，才是幸福的真諦！正所謂：“人生最大的成功不是名位的高低，也不是金錢的多少，而是健康的活著，開心的樂著，知足的笑著”


網(wǎng)上，一篇《“住院72天，我賣了2套房”：沒病沒災，就是最大的不動產(chǎn)》的文章刷爆了朋友圈：。
醫(yī)生說，至于活多久，就看你們準備了多少錢。
為此，朋友把家鄉(xiāng)的兩套房都賣了，準備把全部家當都拿來給母親治病。
但住了72天、賣了2套房、花費130多萬，阿姨還是走了
朋友說，直到面臨了生老病死，才知道健康有多貴！“房子沒了可以再買，但健康沒了，卻沒法用房子換。
這就是現(xiàn)實，哪怕醫(yī)學技術再發(fā)達，你再有錢，健康沒了就很難找得回來。
現(xiàn)在，很多人都有一個誤區(qū)，總以為房子是人生最大的不動產(chǎn)，為了房子就拼命努力賺錢。

可是，沒有人想過，最貴的是健康，它才是人最大的不動產(chǎn)，如果你不好好愛惜，靠錢未必管用。

人生拼的不只是
智商、情商還有健商
哈佛教授芭芭拉·艾倫瑞克，曾扮演底層人，做過一個研究調(diào)查。
她發(fā)現(xiàn)，與有錢人相比，越是底層的人，越不注重健康。
他們喜歡吃各類垃圾食品、不喜歡運動、更沒有定期體檢的習慣。
在BBC紀錄片《56ups》也曾提到這個問題，與有錢人家的小孩相比，底層人家的小孩普遍不重視健康。

這不是因為貧富差距導致的差距，而是這種差距加劇了貧富差距、教育差距。
因為不注重健康，底層人的身體往往更容易生病，一旦生病就很容易傾家蕩產(chǎn)。
去年扶貧辦做了一個統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)46%的貧困戶，都是因為生病致貧、返貧的。
很多人都說，成功的要素就是智商和情商，其實，除了它們，健商也是至關重要。
阿里巴巴高管張勇在采訪中說過，讓他成功的十大因素，其中就是睡得好。
張勇說，他最大的優(yōu)點就是睡眠質(zhì)量好，只要躺倒就能睡著，這讓他在工作中更有精力、思維更加活躍。

在BBC紀錄片《健康的真相》中，研究人員就做了一組對比實驗。
讓兩組年齡相當、身體狀況相當?shù)娜俗鰧嶒灐?br /> 一組人在研究人員的干預下，飲食健康、做適量的運動、有充足的睡眠。
另一組人不做這樣的干預。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，做了干預的那一組人的記憶力、邏輯能力都有提高和改善。
在《運動改造大腦》一書中，研究人員就發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的運動、健康的飲食會讓人在學習、工作上表現(xiàn)得更好。
健商高的人，不僅僅身體更健康，頭腦也更靈活，而這，也能成為人的核心競爭力。
汪國真說：“你要活得快樂些，就只能活得簡單些；你要活得輝煌些，就只能活得痛苦些；你要活得長久些，就只能活得平凡些�！边@正是
修心不到惹風塵，

禍福無常變換頻。

好勝爭強多怒氣，

貪財戀色少陽春。

坦然冷暖千般好，

淡泊枯榮萬物新。

細品滄桑悲喜事，

平凡才是正常人。