這個世界上或許很少有一樣物質(zhì)像水那樣,與人類的關(guān)系如此緊密,但迄今人們對它的本質(zhì)的了解仍極其有限。水是自然界基本而重要的物質(zhì),也是人們研究最多卻仍不完全理解的物質(zhì)
水除了是生命體主要組成部分外,
還參與人體新陳代謝的全過程。
是體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)運輸和代謝廢物排出的唯一載體。
還是人體所需的七大類營養(yǎng)素之首。
又是多種微量元素的重要來源。
而80%的疾病、
各種營養(yǎng)障礙引起營養(yǎng)流行病
均和水有直接關(guān)系:
干凈的水和食物,
是康的必備條件。
忽視飲水量:就是忽視健康
醫(yī)學專家經(jīng)過多年臨床科學研究:長期缺水會造成身體內(nèi)環(huán)境酸堿失去平衡,酸性環(huán)境會引起神經(jīng)末梢發(fā)炎,后以疼痛的形式為大腦意識性思維獲取,導(dǎo)致了局部區(qū)域的疼痛。根據(jù)脫水的程度,以及由此引發(fā)的細胞內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的情形,此時身體需要更多的水分,來清除這些引起疼痛的酸性物質(zhì)。
多數(shù)人都需要服用止痛藥來緩解疼痛,但結(jié)果會更糟。其實,這種情況下,當含有大量水分的血液在細胞周圍循環(huán)時,水分會進入細胞內(nèi)部,將細胞內(nèi)部的酸性物質(zhì)沖洗出來,使細胞內(nèi)部顯示出堿性特征,對于健康的身體而言,這是正常狀態(tài);醫(yī)學上很多疾病都是我們無意識地進入脫水狀態(tài)所致,身體缺水-正面臨嚴重的健康危機。
沒有好水,所有的養(yǎng)生都是徒勞
目前,飲用水的二次污染,也給人體的健康帶來不容忽視的危害。
中國廣州分析測試中心曾在全國24個城市中抽樣261個凈水器濾芯進行檢測,發(fā)現(xiàn)每過濾5000升的水,濾芯中都會存在13260mg的有機物、807mg的鐵銹、140.73mg的泥沙雜質(zhì)以及0.48mg的鉛。
如果飲用水水質(zhì)不潔,人體內(nèi)的器官都會成為過濾器,本應(yīng)該由凈水器濾芯攔截的污染物,都會留存在人體內(nèi)造成傷害。
水中的重金屬,對人體尤其是對兒童的傷害非常嚴重。
以上面說到的,在使用過的濾芯中發(fā)現(xiàn)的鉛來舉例,它屬于重金屬污染的其中一種。成人對鉛的吸收率大概是10%,但兒童對鉛的毒性非常敏感,他們對鉛的吸收率大約是40%,是成人的四倍。。
長期接觸低劑量的鉛,主要對兒童智力、行為及生長發(fā)育等會造成不可逆的損害,如多動癥、注意力不集中、學習困難、攻擊性行為等,且成年后更容易產(chǎn)生犯罪行為。
即便處于孕期,孕婦體內(nèi)的鉛對胎兒健康也會產(chǎn)生危害。
孕婦在妊娠的第12周,體內(nèi)的鉛就會向胎盤轉(zhuǎn)移,并貫穿胎兒的整個發(fā)育過程,不僅對孕婦自身健康有損害,還會殃及胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,造成智力發(fā)育障礙。
除鉛以外,其他重金屬污染如鎘、汞、鉻、銅、鎳、鋅等都會對兒童的腎臟、骨骼、神經(jīng)等方面構(gòu)成損傷。
隨著工業(yè)發(fā)展,新型的污染物仍然會不斷出現(xiàn),喝水這件事情,了解的越清楚,越是對自己和家人的健康負責任。
在追求高品質(zhì)、精致生活的當下,想要提升生活質(zhì)量,飲用無有害物質(zhì)的健康水是必不可少的一項生活保障。
尤其是面對這場突如其來的疫情,人們的健康意識得到提升,而健康好水正是滿足人類飲水安全的必需品。
飲用水的危害,有些是短期內(nèi)能出現(xiàn)的,更多是長期的、慢性的、不知不覺中損傷了人體健康,很多等到發(fā)現(xiàn)時,已經(jīng)為時已晚